Cum sa vorbesti despre sex cu partenerul tau

Cheia succesului într-o relație? Comunicarea eficientă. Nu există bariere sau probleme de cuplu care să nu se rezolve prin intermediul comunicării. Iar un tip aparte de comunicare în relația voastră – și oricare alta, desigur – este comunicarea despre sex. Există anumite tipuri de conversații pe care trebuie să le ai cu partenerul tău în ceea ce privește viața voastră sexuală. Înainte de a trece la acțiune, e prioritar să vă luați câteva momente pentru a avea discuții despre sex și viață sexuală care să vă facă să porniți de pe picior de egalitate în această privință. Dacă te întrebi cum anume e indicat să vorbești cu partenerul tău despre sex, citește ceea ce ți-am pregătit mai jos!

Prima discuție despre sex care trebuie să apară între tine și partener se referă la trecutul – sau altfel spus „istoria” – voastră amoroasă de până acum. Aceasta trebuie să includă maximă sinceritate și libertate de exprimare, iar subiectele în jurul cărora trebuie să navigați sunt: numărul de parteneri sexuali, stadiul abilităților voastre în pat (începător, avansat, experimentat, cum s-ar zice), dacă ați fost testați cu privire la BTS-uri sau ce metode de protecție ați dori să folosiți de acum înainte.

De asemenea, să discutați despre lucrurile care vă „aprind” sau vă „sting” ar putea fi dificil, dar este o conversație necesară. Dezvăluiți câteva dintre secretele personale partenerului, astfel încât acesta să știe care sunt „motorașele” care vă pun în mișcare, să știe ce anume să facă mai mult și ce anume să facă mai puțin sau cum să procedeze astfel încât să vă simțiți bine împreună. Probabil îți dorești să știi aceleași lucruri, nu?

Conversația despre frecvența actelor sexuale. Cât de des sau de rar vreți să vă faceți de cap? E bine de știut de dinainte deoarece dacă unul dintre voi vrea în fiecare zi, iar celălalt doar o dată pe săptămână, atunci s-ar putea să apară probleme. Sigur, totul se poate rezolva numai dacă discutați despre asta din timp. Compromisul e cheia în această situație. În plus, un program sexual s-ar putea să vă fie de folos.

Conversația despre fantezii. Dacă lucrurile au început să fie destul de avansate între voi, e normal să existe și acest tip de discuție, mai devreme sau mai târziu. Ce-și dorește el atât de mult în materie de fantezii? Dar tu? Cât de departe ați fi dispuși să mergeți pentru a vă îndeplini nevoile unul altuia? Sunt întrebări care-și așteaptă răspuns.

conversatia despre fantezii

Conversație despre înșelat. E simplu, în aparență, dar nu la fel de simplu în esență. Ce consideră celălalt ca fiind înșelat? Dar tu? Poate o simplă conversație e de ajuns ca să-l pună pe gânduri, sau poate înșelatul pentru el înseamnă să ajungi în pat cu altul. N-ai de unde să știi, până nu întrebi!

Care este limbajul dragostei pentru voi? Cu alte cuvinte, este vorba despre conversația ce se referă la modul în care fiecare dintre voi percepe dragostea. Pentru unul, s-ar putea ca asta să însemne dirty texting, vizionat de filme pentru adulți sau sex cât se poate de des, în timp ce pentru celălalt, dragostea ar putea fi echivalentul romantismului, afecțiunii, petrecerii timpului împreună, cadourilor și așa mai departe. Odată ce îi cunoști așteptările celuilalt, vei ști cum să te comporți cu el.

 

In vizita la sex shop – ce sa faci si ce sa nu faci

Pentru mulți oameni, ideea de a merge într-un sex shop și a sta de vorbă unu-la-unu cu vânzătorul sau vânzătoarea de acolo poate fi problematică. Jena, intimidarea sau preconcepțiile (adesea greșite) ne pot sta în cale. Nu toată lumea are ce-i trebuie când vine vorba de curajul de a păși într-un sex shop și a pune întrebările corecte, așa că poți considera acest articol ca fiind un mic ghid în lumea sex shop-urilor. Cu alte cuvinte, îți vom spune ce ar trebui să faci sau să spui și ce nu atunci când mergi… în vizită la sex shop!

Înainte de asta, trebuie să știi un lucru: nu contează dacă vii singur sau însoțit, important este că ai făcut-o. Deci, primul și cel mai greu dintre toți pașii a fost rezolvat – ai decis că vrei să vii. De restul, ne ocupăm noi, livrându-ți informațiile pe care e indicat să le știi atunci când te afli acolo. La urma urmei, pe fiecare dintre noi ne interesează să nu lăsăm o impresie greșită, așa că e important să știm ce fel de întrebări se cuvine să punem și ce nu. La toate acestea, adaugă și faptul că este important să ai o conduită decentă, normală, atunci când te afli în incinta unui sex shop.

Acum putem deschide lista de „Ce să faci și ce să nu faci în interiorul unui sex shop”:

sex shop vizita

  1. Trebuie să-ți cunoști bine corpul înainte de a pune piciorul acolo. Altfel spus, dacă te interesează să cumperi o jucărie sexuală care să-ți stimuleze plăcerea, vei vrea să știi dacă e vorba despre plăcerea pe care vrei să o simți în interior sau în exterior. În cazul femeilor, un dildo sau un vibrator este mai potrivit pentru plăcerea interioară (penetrare), în timp ce pentru stimularea vaginului, există stimulatoare clitoridiene sau externe, mult mai indicate pentru acest gen de plăcere.
  2. Învață de la cei deja educați într-ale sex shop-ului. Adică agenții de vânzări. Ei știu cel mai bine toate mecanismele care pun în funcțiune o jucărie sexuală sau alta și modul în care le poți folosi pentru a avea parte de experiențe sexuale inedite. De la detaliile de ordin tehnic și până la cele mai practice, un agent de vânzare dintr-un sex shop te poate introduce pas cu pas în lumea jucăriilor erotice.
  3. Jucăriile sexuale sunt scumpe. Într-adevăr, asta deoarece marea majoritate a sex shop-urilor sunt afaceri individuale. În cazul în care ai dubii dacă merită să dai atâția bani pe o jucărie sau nu, gândește-te la calitate. Calitatea întotdeauna costă mai mult.
  4. Pune întrebări. Multe, dar de bun simț. Altfel spus, atenție la formulări. Nu întreba „Unde se bagă această jucărie” ci mai degrabă „Cum se folosește aceasta?”
  5. Nu întreba care este cel mai bun item din magazin. Fiecare obiect din sex shop are rolul lui și este cel mai bun în acea privință. Depinde doar de nevoile tale.
  6. Nu îți imagina că doar ciudații vin să cumpere de acolo. În realitate, o grămadă de cupluri normale, dar cu preferințe sexuale bine definite și dornice să aibă parte de ceva diferit, își fac cumpărăturile într-un sex shop.

10 lucruri intime pe care cuplurile trebuie sa le faca impreuna

Nici o flacără nu arde la nesfârșit dacă nu e întreținută, iar regula aceasta se aplică și-n dragoste. Dintotdeauna am considerat că trebuie să-i dai constant motive celuilalt pentru care să vrea să nu mai plece de lângă tine. Pentru asta, e nevoie să treceți printr-o serie de etape la care orice cuplu ar trebui să ajungă, mai devreme sau mai târziu. Mai concret, este vorba despre 10 lucruri pe care cei care se află într-o relație trebuie să le facă, în scopul de a crește gradul de intimitate dintre ei.

În primul rând, să facă duș împreună. Orice loc în care puteți fi unul lângă celălalt e bun, chiar și o cabină de duș! Dacă nu stați încă împreună, această activitate repetată din când în când vă va aduce multe amintiri frumoase, mai ales dacă se lasă cu partide de sex printre aburi și picături de apă fierbinți.

Și că veni vorba de sex, o partidă de amor într-un spațiu public e musai pentru un cuplu care se bucură de o viață sexuală activă și diversificată. Nu știi cum, unde și în ce condiții? Încearcă în grădina casei tale sau chiar în interiorul mașinii, într-o parcare. Ideea e să nu fiți prinși în flagrant, dar să existe acel risc ce va face ca adrenalina și dorința să vă curgă amândurora prin vene.

Ca să ne menținem tot la categoria actelor sexuale, un cuplu de succes ar putea ajunge la performanța de a viziona filme porno împreună. Spun „performanță” deoarece multe femei nu pot trece peste pudism și jenă în fața partenerului lor, dar acest pas cu siguranță vă va ajuta să deveniți mai intimi ca până acum.

Masaje reciproce. Mmm, parcă vi se relaxează spatele numai cât vă gândiți cum ar fi asta! Nu e cazul să mai zăboviți, ci să întindeți un cearșaf pe jos și să vă faceți masaj pe rând. Dacă aveți buna dispoziție și plăcerea necesară, puteți trece și la capitolul următor – iar acesta este masajul erotic!

De asemenea, ați putea închiria o cameră la hotel! Viața tinde să devină copleșitoare la un moment dat, cu atâtea responsabilități și sarcini de care trebuie să aveți amândoi grijă, atât individual, cât și împreună. Ca să mai scăpați de stresul serviciului sau rutina de zi cu zi, schimbați registrul în care vă desfășurați momentele intime! O cameră la hotel se poate dovedi soluția perfectă în acest caz!

Și totuși, mai există și activități în afara patului pe care cuplurile le-ar putea experimenta și de pe urma cărora să se creeze un grad de intimitate mai mare între ei. De exemplu, gătitul împreună! În cazul în care nici unul dintre noi nu e un as în bucătărie, poate fi o modalitate ingenioasă de a învăța și a vă simți bine totodată. La final, cu siguranță mâncarea va avea un gust mai bun!

calatorii impreuna

Călătoriile împreună. Ce alt mod mai plăcut de a scăpa de rutină și a acumula niște amintiri demne de păstrat în albumul vostru personal? Dacă există ceva care nu se perisează în timp, acelea sunt amintirile.

Dacă nu face chestii astea în pat, lasă-l

Foarte des nu suntem tocmai deschise atunci când vine vorba de sex Preferăm să suferim în tăcere decât să deschidem subiectul și să îi spunem partenerului ce ne place, sau să luăm problema în mâinile noastre. Însă o viață sexuală satisfăcătoare și sănătoasă are la bază comunicarea. Acesta este motivul imperativ pentru care trebuie să discuți pe această cu partenerul. Dar dacă ai discutat și nu vezi nicio schimbare, oricât de mult ai insista atunci ar trebui să te gândești la o alternativă pentru partenerul actual. Iată ce chestii trebuie să facă neapărat partenerul tău în pat.

 relatie fericita

1.Nu oferă reciprocitate

De multe ori faci chestii fără să te aștepți ca partenerul să facă acest lucru înapoi, pentru că ești conștientă că uneori este la fel de plăcut să faci cum este să primești. Totuși, chiar și în această situație, totul are o limită. Iar dacă observi că acest tip de comportament se perpetuează, iar el chiulește de la muncile josnice, atunci a venit timpul să te orietenezi spre cineva mai puțin egoist cu care să îți împarți serile.

2.Nu te întreabă ce vrei

Înainte ca lucrurile să se încingă ar trebui să aveți o discuție în care să vă descrieți ceea ce vă place. Dacă nu ai curaj să faci asta, măcar atunci când te dezbracă ați putea avea o mică conversație despre asta. Totuși dacă așteaptă până când lucrurile sau încins și strică atmosfera, sau mai rău, nici nu întreabă înainte, sau ăn curs, nu se merită să îl mai vezi vreodată.

3.Trece la treabă chiar dacă unul dintre voi nu are chef

Pentru femei sexul este destul de complicat, având în vedere că majoritatea timpului pentru a ieși ceva, trebuie să fii cât e cât excitată. Ei bine, nu este ok din partea ta dacă nu îi spui de la început că nu prea ai chef. Ei bine, dacă în multe dintre situații cheful femeilor vine mâncând, la bărbați treaba merge puțin diferit. Iar povestea aceea că bărbații au mereu chef de sex nu este nici pe departe adevărată. Viața de zi cu zi poate să își facă simțită prezența și în pat. Iar de multe ori, la fel ca femeile, pur și simplu nu au chef. Iar dacă se împotrivesc naturii performanța lor are întotdeauna de suferit. În cazul în care observi că acest comportament se repetă, ar trebui să te gândești la tine și la sănătatea lui și să îl înlocuiești.

 pozitii sexuale femei

4.Nu vrea să încerce lucruri noi

Este normal să găsiți lucruri care sunt confortabile pentru amândoi și care știți că vă vor duce la destinație fără foarte mult efort, marcând tot ce vă place vouă. Totuși, atunci când intră în rutină întregul act își pierde din savoare. Din acest motiv este indicat să vă mai piperai viața sexuală din când în când. Însă dacă el opune rezistență nu merită foarte multă atenție din partea ta. Sexul are o pondere importantă în viața oricărui cuplu și trebuie tratat cu multă delicatețe și inovație.

5.Nu te aduce la orgasm înainte lui

Se știe că femeilor le ia ceva mai mult decât bărbaților să ajungă la orgasm. Iar dacă vrei să aduci o femeie pe culmile plăcerii va trebui să o stimulezi ceva mai mult. Ei bine, dacă partenerul își dă în mod regulat drumul înaintea ta și nu depune munca necesară pentru a te face fericită, atunci poți cu inima împăcate, să îl lași și să optezi pentru masturbare.

Pozitii sexuale pe care sa le incerci daca nu poti ajunge la orgasm prin penetrare

Orgasmul unei femei reprezintă un subiect delicat de discutat, din simplul fapt că nu marea majoritate a reprezentantelor sexului frumos reușesc să obțină plăcerea sexuală maximă prin simpla penetrare. Li se întâmplă multora, însă asta nu înseamnă că e ceva în neregulă sau greșit la ele, ci doar că au nevoie de mai multă atenție – de fapt, clitorisul lor are nevoie de mai multă afecțiune și atenție. Pentru asta, ar fi util ca în timpul actului sexual, să existe o mână de ajutor în plus sau poate chiar o jucărie sexuală. În acest articol, am pregătit câteva poziții sexuale interesante care să le ajute pe femei să obțină un orgasm binemeritat, și nu neapărat numai datorită penetrării!

Multă lume spune că poziția în care femeia stă deasupra e benefică pentru orgasmul ei, fie că e datorită faptului că ea știe că este stăpână pe situație, fie că e vorba despre unghiul de penetrarea mai permisiv. Dar nu despre asta vorbim aici, ci despre modul în care putem îmbunătăți această poziție sexuală pentru ca femeia să aibă parte de un orgasm pe cinste. Este simplu – oferă-i bărbatului un vibrator mai mic și roagă-l să-și strecoare mâna între trupurile voastre și să-ți maseze clitorisul cu el. Orgasmul va veni mult mai rapid așa, fiind chiar de două ori mai exploziv! În plus, nimic nu se compară cu satisfacția partenerului de a-ți vedea chipul și toate reacțiile pe care le vei avea în momentul cu pricina. Poți spune că are cel mai bun loc la show-ul intim pe care vrei să i-l oferi!

O altă poziție sexuală prin care femeia poate să obțină un orgasm, dar și să se bucure de penetrare este aceea în care amândoi partenerii stau față în față, pe o parte, iar femeia își pune piciorul peste șoldul bărbatului. În acest fel, ea poate simți și penetrarea partenerului, și totodată, spațiul liber care există între ei le oferă ocazia să se atingă reciproc în zona intimă. Sau dacă preferă să o facă ea singură, femeia are toată libertatea de acțiune – din nou.

Vreți să aveți parte de ceva mai intens? Întinde-te pe masa din bucătărie, în timp ce bărbatul stă în picioare, la capătul ei. Desfă-ți picioarele și cuprinde-i mijlocul, lăsându-i posibilitatea să-și facă treaba, în timp ce tu vei folosi un mic vibrator cu care să-ți poți stimula clitorisul. Senzațiile ambelor acte petrecute simultan te vor aduce și mai aproape de punctul culminant. În plus, această poziție poate fi adaptată și altor locuri în care vă mai doriți să aveți parte de experiențe amoroase intense.

pozitii sexuale femei

Orgasmul oferit din poziția lingurița, cu mici ajustări, este iarăși unul care nu trebuie neglijat. Bărbatul stă în spatele femeii, întinzându-și o mână în față, pentru a-i putea stimula clitorisul în timpul penetrării. Fie că o face cu degetele sau – din nou – se poate ajuta de un mic vibrator, senzațiile pe care femeia le va experimenta vor fi înnebunitoare. În plus, din poziția lingurița ajustată, bărbatul are deplin acces și la alte zone erogene ale femeii – gât, umeri, sâni, abdomen.

 

6 lectii din Kamasutra care te fac mai bun in pat

Există o credință greșită dar foarte larg răspândită despre faptul că în cartea Kamasutra se vorbește numai despre sex. În realitate, conținutul sexual al cărții este scăzut, comparativ cu restul de lecții și povețe despre dragoste, cupluri și căsătorie, menite să aducă un surplus pozitiv în relațiile amoroase care se leagă între oameni. În acest articol, ți-am pregătit câteva lecții desprinse din Kamasutra ce au scopul de a te face să devii mai bună în pat.

  1. Kamasutra valorizează femeile înzestrate cu cunoștințe. Înainte de a fi o expertă în pat, o femeie trebuie să știe cum să managerieze relația cu bărbatul ei după căsătorie. De asemenea, tot ea trebuie să știe cele 64 forme de artă care o ajută să fie bine privită în societate. Acestea o pot ajuta să-și sporească aura de atracție și irezistibilitate în ochii celorlalți. Pe scurt, Kamasutra vrea de fapt să spună că o femeie inteligentă este mult mai atractivă din punct de vedere sexual, un lucru pe care societatea din ziua de azi pare să îl ignore.
  2. Kamasutra clasifică bărbații după mărimea penisului lor. Aparent, din punctul ei de vedere, mărimea contează, într-adevăr! Conform acestei clasificări, un bărbat poate fi iepure de câmp, un taur sau un călăreț. Însă această categorizare după mărimea penisului nu a fost făcută la întâmplare, ci pentru ca fiecare dintre ele să se potrivească cu mărimea vaginului unei femei.
  3. Kamasutra prescrie lecții despre sărutat pentru femei. Conform cărții, există trei tipuri de sărut pe care femeile le pot exersa: sărutul apăsat, sărutul precaut și sărutul periaj. Tot aici se vorbește și despre sărutul sânilor, al frunții, al gurii, al critorisului, părului, pieptului și interiorului gurii. Tipurile de sărut diferă în funcție de intensitate, localizare și implicarea mușcăturilor.
  4. Kamasutra divide sexul în 64 de acte. Contrar credinței generale, Kamasutra nu are poziții sexuale, ci doar 64 de acte ce implică penetrarea. În unele capitole, se vorbește despre stimularea dorinței, tipuri de îmbrățișări, atingeri, săruturi, mușcături, pălmuire, tipuri de gemete, sex oral și cum să începi întregul proces sexual.
  5. Kamasutra le recomandă ca femeile să fie primele care ating orgasmul. E-adevărat că femeile pot atinge orgasmul nu doar o dată, ci de mai multe ori, însă dacă vine vorba despre cine trebuie să ajungă primul la linia de sosire, atunci cu siguranță este vorba despre ea. În timpul actului sexual, femeia este datoare să-și satisfacă bărbatul, în ciuda faptului că ea poate avea mai multe orgasme.relatii amoroase
  6. Kamasutra admite că pentru femei, sexul înseamnă mai mult decât plăcere. Pentru o femeie, întreg actul sexual este senzual și erotic. În timp ce marea majoritate a bărbaților cred că a face femeia să ajungă la orgasm înseamnă sfârșitul partidei, de fapt, îngrijirea de nevoile psihologice ale femeii este la fel de importantă, ba chiar reprezintă cea mai bună modalitate de a o aduce pe femeie la capătul plăcerii maxime. Așadar, sărutând-o, complimentând-o și îmbrățișând-o e cel mai bun mod de a o face să se reîntoarcă la el de fiecare dată.

Ce spune semnul tau zodiacal despre viata ta sexuala

Cu siguranță te-ai încurcat între cearșafuri cu câteva semne zodiacale până la momentul actual. Cu unele dintre ele ai fost pe aceeași lungime de undă, cu altele te-ai potrivit mai puțin. Anumiți nativi te-au dus pe culmile plăcerii, în schimb, câțiva dintre ei au fost cam leneși. Ai avut parte de experiențe uluitoare, dar și de unele dezamăgitoare. Nu-i nimic, din fiecare avem câte ceva de învățat, ca de exemplu, cu care zodii te înțelegi în pat și cu care nu. Fiecare semn zodiacal spune ceva despre viața sexuală a nativului respectiv, iar dacă ești curioasă să vezi ce spune zodia ta despre tine în pat, atunci ai nimerit unde trebuie! Secretele deocheate ies la iveală în articolul de față!

Berbec. Fideli semnului lor, berbecii te vor lua mereu prin surprindere. Preferabil, de la spate. Mentalitatea lor de tipul „preia inițiativa” îi face să fie întotdeauna aventuroși și impulsivi. Probabil că poziția lor preferată este doggy style.

Taur. Nativii taur sunt leneși, dar persistenți, așa că vor prefera să fie mai tot timpul dedesubt. Sunt practici și de încredere, așa că întotdeauna vor fi prezervative prin preajmă. Nu te poți aștepta la o aventură de-o noapte de la ei, căci sunt posesivi din fire.

Gemeni. Energici și creativi, gemenii sunt partenerii ideali pentru sex oral. Personalitatea lor schimbătoare înseamnă că nu vei primi aceeași porție de două ori, așa că sexul cu ei nu va fi deloc monoton.

Rac. Nativii rac sunt afectuoși și sensibili, le face o deosebită plăcere să-i facă partenerului pe plac. Ei sunt totul despre sentimente și conexiune, atât emoțională, cât și fizică, așa că dacă rămâi peste noapte cu un rac, așteaptă-te la giugiuleli și îmbrățișări dezbrăcați.

Nativul leu adoră să fie în centrul atenției, așa că orice poziție sexuală în care ei sunt vedeta le va face plăcere. Cu siguranță vecinii vor auzi răgetul leului, așa că te poți aștepta la un preludiu ca de pornstar. Nu-ți fie teamă să scoți o cameră de filmat, căci orgoliosul leu va accepta fără ezitări să dea o prestație în fața camerei.

Fecioară. Precise, practice și meticuloase, fecioarele preferă pozițiile de sex care oferă acces direct stimulării clitoridiene. Perfecționiste și cu un simț critic bine cultivat, ai face bine să știi cum să le „atingi” în zonele fierbinți, căci altfel, vor trece mai departe fără ezitări.

Balanțele vor să fie întotdeauna deasupra, asta deoarece vor să se asigure că te vei uita la ele și numai la ele. Vor să te simți bine, dar ai face bine să le apreciezi pentru asta. Laudele și complimentele sunt bine primite.

Scorpionilor le place să fie în control, așa că te poți aștepta să te domine, cu lubrifiant sau fără. Pot fi un pic manipulativi, în sensul că știu cum să se satisfacă și singuri dacă tu nu reușești să o faci cum trebuie. Să nu-ți treacă prin cap să te prefaci că ai orgasm când ești în pat cu un scorpion – își va da seama imediat. Le plac la nebunie jucăriile sexuale.

Săgetătorii sunt profesioniști în ale masturbării. Puterea și slăbiciunea lor constă în independența lor, așa că îți vor spune fără probleme când știu să facă ceva mai bine decât tine. Ei vor avea mulți parteneri sexuali, preferând mai degrabă să stea singuri înainte să fie cu persoana greșită.

zodiile in pat

Capricorn. Ei sunt poziția misionară din horoscop. Loiali, perseverenți, dar cam puțin creativi, capricornii sunt adepții siguranței, așa că vor avea întotdeauna prezervativul la ei.

Vărsătorii sunt inventivi și ingenioși, și le place îndeosebi sexul kinky. Au fetișuri neconvenționale și îndrăznețe, așa că ia-ți ca măsură de precauție un cuvânt de siguranță.

Peștii nu fac sex, ei fac dragoste. Sunt emoționali și se atașează repede. Oferă atenția cuvenită nevoilor partenerului, ceea ce înseamnă că vei fi întotdeauna pe primul loc pentru ei.

 

Comunicarea în cuplu

 E perfect normal să păstrezi câteva lucruri doar pentru tine, în special fanteziile care îți plac și pe care n-ai vrea să le știe alții. Dar în orice relație, fie că e una de o noapte, fie că e una de o viață, sunt lucruri despre care trebuie să vorbești. Să le comunici. Iar discuțiile deschise despre sex pot transforma o relație obișnuită într-una plăcută sau chiar împlinită.

sex-talk

Imaginează-ți că mergi la un restaurant în care bucătarul îți servește ce-a avut el chef să gătească în loc să-ți prezinte meniul. Imaginează-ți un grădinar care nu te-a întrebat niciodată cum vrei să fie tunși arbuștii din propria-ți grădină. Însă atunci când vine vorba de sex, mulți dintre noi credem că știm ce vrea partenerul nostrum sau ne închidem în sine în loc să oferim feedback.

                                             Paul Joannides, psiholog

Nu-i poți cere partenerului să știe ce îți place decât dacă îi spui. Câteodată, oamenii cred că dacă partenerul îi iubește cu adevărat sau ține la ei, va face exact ceea ce aceștia își doresc. Însă nimeni nu citește mințile și nici nu există doi oameni care vor exact același lucru, care au aceeași fantezie sau care vor să fie atinși exact la fel. Amintește-ți că de orice fel de senzații ai parte, nu sunt indicator al priceperii partenerului, ci al feedback-ului pe care tu îl oferi.

Despre ce vorbim?

 

În primul rând, indiferent de tipul relației pe care îl aveți, vorbiți despre bolile cu transmitere sexuală. Dacă suferiți sau dacă ați suferit de ceva, când v-ați făcut ultimele analize, pentru ce ați fost testați sunt întrebări legitime iar partenerul trebuie să știe răspunsurile la acestea. Dacă ai fost diagnosticat cu o boală cu transmitere sexuală, trebuie să-i spui partenerului. Nu te ascunde, cu cât ești mai pozitiv, îndrăneț, sincer și deschis, cu atât mai multe șanse ai ca partenerul să te înțeleagă. Adună cât mai multe informații despre boala de care suferi și nu te rușina să-i spui celui de lângă tine. O boală cu transmitere sexuală nu înseamnă sfârșitul vieții sexuale. Lasă-l să-ți pună întrebări și oferă-i răspunsuri sincere, fără să devii defensiv și ține cont că îi va lua ceva vreme până se va obișnui cu ideea.

Un alt capitol în cadrul fiecărei relații sunt discuțiile despre metode contraceptive. Folosești vreo metodă contraceptivă? Cine și ce ar trebui să folosească? Sunteți deschiși la posibilitatea apariției unei sarcini? Răspunsurile le veți găsi împreună, fie că e vorba de prezervativ sau pastile anticoncepționale. Iar dacă vă surâde ideea de a petrece mult timp împreună, mergeți de mână la un cabinet de planning familial.

sex

Plăcerea sexuală și metodele de a obține această plăcere sunt deseori neglijate în comunicarea de cuplu. Vorbiți despre ce vă place să faceți, despre poziții, despre atingeri, arată-i celui de lângă tine cum îți place să fii atinsă. Încercați împreună jucării sexuale. Spune ce-ți dorești de la partener și stabiliți împreună limitele peste care nu se poate trece. Încercați un tabel cu Da / Nu / Poate. Faceți fiecare câte o listă și puneți-le împreună. Veți vedea câte lucruri aveți în comun și veți fi surprinși.

Grădina înmiresmată

Nu doar cultura hindusă a dat omenirii o lucrare monumentală despre sexualitate și senzualitate. Iată că și cultura arabă, prin secolul al XII-lea, aduce la cunoștința Orientului Grădina înmiresmată a plăcerii senzuale (The Perfumed Garden of Sensual Delight). Scrisă de Muhammad ibn Muhammad al-Nafzawi, Grădina înmiresmată este o lucrare complexă, ce conține sfaturi pentru femei și pentru bărbați, cunoștințe de sănătate intimă și remedii pentru bolile sexuale, tehnici sexuale, precum și o listă cu denumiri ale organelor sexuale și o secțiune de interpretare a viselor. Între capitolele cărții se găsesc povestiri scrise cu intenția de a contextualiza și de a oferi amuzament și relaxare.

perfumed-garden

Muhammad ibn Muhammad al-Nafzawi, în spiritul culturii arabe, vede viața sexuală a oamenilor ca fiind un dar de la Allah. De altfel, chiar așa începe Grădina înmiresmată:

Binecuvântat fie Domnul, care a pus plăcerea cea mai mare a bărbatului în părțile naturale ale femeii și a făcut ca părțile naturale ale bărbatului să fie cea mai mare bucurie a femeii. […] Sărutul pe buze, pe obraji, pe gât, mușcatul buzelor, sunt daruri de la Domnul, destinate să provoace erecția la momentul favorabil.

Premisa de la care pleacă acest tratat de sexualitate este că femeile sunt întotdeauna necredincioase bărbaților care le lasă nesatisfăcute: Trucurile femeilor sunt mai numeroase și mai viclene decât ale diavolului însuși. Cuvântul lui Dumnezeu ne învață că viclenia femeilor este mare, pe când cea a Satanei este slabă. Astfel, tragem concluzia că viclenia femeilor este superioară. Bărbatul care are un aspect respingător este urât, șters și are un penis mic și moale. Îi ia mai mult timp să îl introducă în femeie decât actul sexual în sine.

 

Pentru a preveni infidelitatea feminină, doctorul al-Nafwazi descrie tehnici pentru asigurarea unei căsnicii împlinite. Pozițiile propuse de acesta sunt, în parte, preluate din Kama Sutra, menționând că indienii au înmulțit felurile în care te poți bucura de o femeie și au avansat în știința și înțelegerea actului sexual.

Cu picioarele în tavan este una dintre primele poziții meționate de Grădina înmiresmată. Așează-ți iubita pe spate, cu perne sub fund. Ridică-i picioarele pe umerii tăi și lasă-te pe ea până când pieptul tău îi atinge sânii. Această poziție împinge cervixul iubitei înspre tine și îi va asigura un orgasm mai rapid. Deși este o versiune a clasicei poziții a misionarului, în această variație ea nu mai este nevoită să îți susțină greutatea.

perfumed-garden2

Găleata în fântână este poziția în care vă așezați amândoi pe o parte, iar tu o îmbrățișezi din spate și o penetrezi. Rămâneți în această poziție și nu faceți mișcări ample, doar alternați mișcările corpului într-un sincron perfect. Acesta este, de fapt, și secretul poziției, să mențineți mișcarea fără a uita al cui e rândul să împingă.

Croitorul dragostei este pentru experimentați. Fără a-ți penetra partenera de tot, menține o mișcare rapidă și inconsistentă iar apoi, fără să o avertizezi, penetreaz-o până la capăt. Numele acestei poziții vine de la mișcarea acului în mâinile celui ce coase. Dacă faceți asta de câteva ori în timpul actului sexual ai șanse foarte mari să-i provoci un orgasm partenerei.

Curiozitati sexuale: Ce se intampla daca nu faci sex o buna perioada de timp

Să fii activă sexual e grozav, ai parte de o grămadă de beneficii de natură psihologică și fiziologică, însă atunci când te confrunți cu o cvasi-absență a partidelor de amor din viața ta, parcă nimic nu mai e la fel. Începi să experimentezi tot felul de stări și senzații, iar uneori, dorința de a fi cu cineva este atât de covârșitoare încât începi să te gândești la ce alte alternative ai. Masturbarea sună grozav, deși realitatea e că nu ține în totalitate locul sexului. Filmele pentru adulți nu te încântă, și nici faptul de a te culca cu oricine îți iese în cale doar de dragul de a o face pentru că meh, a trecut deja ceva timp. Un alt gând care te mai apasă în toată această perioadă este ce se întâmplă cu organismul tău în momentul în care încetezi să mai practici sexul cu regularitate. Există consecințe? Dacă da, care sunt? Află totul în cele ce urmează!

În principal, femeile ajung să nu aibă parte de atât de mult sex pe cât și-ar fi dorit din cauza faptului că nu toate sunt făcute pentru simple aventuri de-o noapte și le este greu să-și găsească pe cineva potrivit pentru a începe o nouă relație. În acele momente, gândurile lor se îndreaptă în diverse direcții, printre care și în ceea ce privește efectele pe care perioada de repaus sexual le are asupra organismului și stării lor psihologice. Într-adevăr, există anumite consecințe ale abstinenței sexuale, dar și nenumărate idei greșite despre această pauză uneori involuntară.

Cum ar fi ideea că vaginul se strâmtează dacă trece mult timp de la ultimul contact sexual. Nimic mai greșit! Dimensiunile vaginului nu sunt date de numărul de parteneri sexuali pe care îi ai și nici nu vei ajunge să te re-virginizezi dacă nu faci sex o perioadă mai lungă de timp. Singurul lucru care se întâmplă este că țesuturile din vagin își mai pierd din flexibilitate și elasticitate, dar în momentul în care vei reintra în acțiune, vor ști ele ce să facă.

Și totuși, dacă nu ai parte de acțiune între cearșafuri pentru o bună perioadă de timp, atunci trebuie să știi că nu vei mai avea parte nici de toate beneficiile actelor sexuale regulate: reducerea tensiunii arteriale, circulația optimă a sângelui, stările de dispoziție pozitive și etc. De altfel, e posibil ca imunitatea organismului tău să fie un pic mai scăzută decât de obicei, deci te poți aștepta să fii predispusă la răceli sau infecții slabe.

ce se intampla cand nu mai faci sex

Îți poate scădea libidoul. Aceasta este de fapt o incertitudine, căci nu a putut fi nici infirmată, dar nici dovedită de către cercetători. Depinde de cum reacționează fiecare organism și femeie la pauzele dintre propriile contacte sexuale.

Te poți confrunta cu o serie de factori psihologici care pot deveni supărători. S-ar putea să fii mai agitată, înțepată și chiar puțin ma frustrată decât de obicei, asta în mare parte datorită faptului că nu ești obișnuită cu noul statut și vei mai resimți nevoia să te reconectezi cu cineva din punct de vedere sexual. Însă acest aspect apare numai în cazul în care abstinența este involuntară, adică nu ai găsit încă pe cineva care să corespundă criteriilor pe care tu le cauți la un bărbat.